Noções de LEITURA CORPORAL aplicadas
à Hatha-Yoga
Ano: 2008 - PROFESSORA : Maria Lúcia Chimeli
A leitura corporal é fruto de um trabalho de pesquisas que vem sendo feitas pela fisioterapeuta Nereida Vilela e sua equipe desde 1988. Esta pesquisa se baseia na observação das relações entre as manifestações do corpo físico e os processos psíquicos e emocionais do indivíduo. Resgata a tradução do significado emocional de cada um dos segmentos corporais assim como dos órgãos internos, oferecendo aos profissionais que lidam com a proposta da saúde, a possibilidade de perceber no corpo o mapeamento que se faz e que constitui uma história individualizada. Aliada ao trabalho corporal do yoga, facilita a decodificação dos registros emocionais e comportamentais que são mobilizados nas posturas e a compreensão de como estas podem intencionar uma modificação dos estados internos, no sentido de ganho de equilíbrio e saúde nos níveis físico, emocional e mental do indivíduo.
HORÁRIO: de 09:00 às 12:00 hs, na primeira sexta-feira do mês.
Obs: Em MAIO será na 2ª (segunda) sexta-feira do mês.
Conteúdo programático: Corpos Sutis, corpo físico e o movimento.
Segmentos corporais e os registros emocionais mobilizados: Membros inferiores / Abdômen / Peito e pescoço / Membros superiores / Coluna / Órgãos internos / Relação dos chacras com os segmentos corporais.
04/04 – 1ª aula - 01/08 – 5ª aula - 05/12 – 9ª aula
09/05 – 2ª aula - 05/09 – 6ª aula
06/06 – 3ª aula - 03/10 – 7ª aula
04/07 – 4ª aula - 07/11 – 8ª aula
LOCAL: ESPAÇO PAULO BAETA
R. Prof. Moraes, 77 – 2º andar (esquina com R. Cláudio Manoel)
Funcionários / Fones: 3261-1176 ou 8715-7850
INSCRIÇÕES ABERTAS – VAGAS LIMITADAS.
PREÇO: R$ 100,00 por aula
R$ 80,00 para alunos do ESPAÇO PAULO BAETA ou associados de AUROVILLE INTERNACIONAL BRASIL e da AMYOGA
PÚBLICO ALVO: Professores de Yoga e profissionais de trabalhos corporais.
TREINAMENTO PARA PROFISSIONAIS DE YOGA NO MÉTODO DO MESTRE B. K. S. IYENGAR
Professor: Paulo Baeta
ANO 2008
APOIO: Auroville Internacional Brasil (AVI-Brasil)
Associação Mineira de Yoga (AMYOGA)
CONTATOS: Espaço Paulo Baeta - Tel.: 3261-1176
e 8715-7850
DATAS: MARÇO - dia 29
ABRIL - dia 26
MAIO - dia 31
JUNHO - dia 28
JULHO - dia 26
AGOSTO - dia 30
SETEMBRO - dia 27
OUTUBRO - dia 25
NOVEMBRO - dia 29
HORÁRIO: SÁBADO de 9:00 às 18:00 (1h.p/almoço)
VAGAS: 15 PARTICIPANTES
VALOR: R$ 180,00 por encontro
R$ 160,00 (p/ associados da AVI-Brasil e da AMYOGA)
LOCAL: Espaço Paulo Baeta
R. Prof. Moraes, 77 - 2º andar (esquina com Rua Cláudio Manoel)
SOMENTE PARA PROFISSIONAIS DE YOGA FORMADOS E/OU RECONHECIDOS
OBSERVAÇÕES IMPORTANTES:
É importante salientar, que para o equilíbrio do trabalho corporal, serão praticados os Ásanas de diferentes categorias, em todos os fins de semana do curso. Em cada fim de semana a prática terá porém seu foco específico.
Uma das especificidades da abordagem do mestre Iyengar é o uso de materiais auxiliares, para favorecer a precisão da consciência, na execução de cada Ásana. Esta utilização além de já sistematizada, continua sendo uma pesquisa aberta a novas experimentações e descobertas.
Um dos objetivos do curso será familiarizar o profissional para as diversas possibilidades de uso dos materiais, tanto paro o seu treino pessoal, como para o uso em aula.
A Hatha-Yoga de B.K.S. IYENGAR
O que é Hatha-Yoga? E o que é a Hatha-Yoga de Iyengar?
Hatha-Yoga é um sistema milenar de prática espiritual através de posturas do corpo, chamadas “asanas” em Sânscrito. O termo “Yoga”, também do Sânscrito, quer dizer “unir” ou “re-unir”. Trata-se antes de tudo da reunião de todas as partes do ser em torno de seu centro: o “Self” (ou ‘alma’, ou ‘centro psíquico’), e da união do Self individual com o Self Universal. Esta é a base filosófica e espiritual da Hatha-Yoga. Mas ela já se tornou muito difundida no ocidente, especialmente por sua eficacidade física em termos de desenvolvimento da saúde, força, elasticidade e consciência física e consequentemente por seu potencial terapêutico, sobretudo devido aos exercícios de respiração e ao desenvolvimento natural da capacidade de concentração.
Como em qualquer domínio, também na Hatha-Yoga várias linhas de abordagem se desenvolveram segundo os diferentes mestres que as elaboraram e atualizaram. Assim a técnica de Iyengar é uma entre outras abordagens da Hatha-Yoga, cuja origem é milenar. Os primeiros tratados escritos existentes são os aforismos do sábio indiano Patanjali que datam de 200 AC. O mestre Iyengar, hoje com mais de 80 anos, mora na cidade de Puna, na costa oeste da Índia, onde também tem o seu Instituto. Sua técnica é conhecida e ensinada amplamente no ocidente. Seu trabalho e imensamente conhecido, tanto através dos vários livros que escreveu sobre o assunto, como pelos constantes cursos e treinamento de professores que dá tanto na Índia como no exterior. Sua vida está inteiramente dedicada ao estudo e experimentação intensa e minuciosa das diferentes posturas (asanas) do Hatha-Yoga tradicional, trazendo uma abordagem atualizada na maneira de aprendê-las e de executá-las. Ele continua assim desenvolvendo seu próprio corpo, sempre pesquisando os efeitos das asanas não só no seu aspecto físico e suas implicações para o aprimoramento da saúde, mas também sua importância no desenvolvimento espiritual e integral do homem moderno. Como dançarino e professor de dança, a descoberta de seu trabalho alargou enormemente meu horizonte, sobretudo em termos do desenvolvimento da consciência e das capacidades físicas.
Assim, um treinamento em Hatha-Yoga oferece em primeiro plano:
desenvolvimento da capacidade de concentração,
aprimoramento físico em termos de força, controle e flexibilidade,
desenvolvimento da consciência física e espiritual e consequentemente da consciência de si-mesmo,
melhoramento da saúde.
Quem é Paulo Baeta
Psicólogo pela Universidade de Zurique
Analista Junguiano pelo Instituto C.G.Jung de Zurique
Professor de Hatha Yoga pelo Iyengar Institute (Puna/Índia)
Bailarino e professor de Dança Contemporânea pela Universidade da Bahia, sob a orientação de Rolf Gelewski
Membro da AJB (Associação Junguiana do Brasil) , da AGAP (Association of Graduates in Analytical Psychology – Zurique/Suíça), e da IAAP (International Association of Analytical Psychology)
Presidente de Auroville International Brasil
Membro do Conselho Consultivo Internacional da Fundação CIDADE DA PAZ (Brasília)
OM NAMO BHAGAVATE
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